Hjernen på overarbejde

Udkommer ugentligt. Menneskehjernen er fantastisk. Menneskehjernen er noget rod. På én og samme tid er den vores allerstørste ressource - og mest fundamentale problem. Den gamle menneskehjerne udfordres grundigt i det moderne (arbejds)liv, og for flere og flere mennesker bliver dét at få en helt almindelig hverdag til at hænge sammen et forhindringsløb med chikaner som perler på en snor. Psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff taler med udgangspunkt i deres bog "Hjernen på overarbejde - derfor er compassion vores vej til et bæredygtig liv og samfund" samt deres mere end 10 års erfaring med udvikling af mennesker og organisationer, om hvordan vi bedst tager hensyn til vores egen og hinandens hjerner - og derigennem skaber trivsel, balance og bæredygtige præstationer. Både privat og professionelt. Det handler altsammen rigtig meget om den evolutionære vinderstrategi compassion

Hjernen på overarbejde

Episode 20 - Spørgsmål Special

3.376 visninger 26. marts 2019

Har hjernen en slumrefunktion ligesom computerskærmen? Synes danskerne OGSÅ, at de er bedre end...

Hjernen på overarbejde

Episode 19 - Really good news!

1.415 visninger 25. marts 2019

Vibeke har opskriften på det lange lykkelige liv. Henrik har luret, hvordan vi får flere...

Hjernen på overarbejde

Hva så?! - Niels Hausgaard

1.919 visninger 16. marts 2019

Afsnit 83 Jeg spurgte ham undervejs i snakken, om hvordan han ser sig selv i show business. Om...

Hjernen på overarbejde

Episode 18 - Good news?

2.236 visninger 15. marts 2019

Greed is good! Lock her up! Står det så skidt til med menneskeheden, som vi nogle gange bilder os...

24syv

Bonus episode - Kort og godt -...

2.268 visninger 6. marts 2019

Hvad sker der, hvis man lader én vært dykke ned i ét emne? Sorterer alt andet fra så der kort og...

24syv

Episode 16 - Self-Compassion

4.999 visninger 19. februar 2019

Er self-compassion hygge og bløde tæpper? Er det svaghed og selvmedlidenhed? Henrik og Vibeke...

24syv

Episode 15 - Et middelmådigt afsnit

2.763 visninger 11. februar 2019

Lidt studier, lidt sjove pointer og lidt til eftertanke. Ganske OK... Lyder det mærkeligt?...

24syv

Episode 14 - Oxytocin

3.194 visninger 11. februar 2019

En hel episode om C43 H66 N12 O12 S2. Er det kærlighedens hormon? Lykkens? På opfordring fra en...

24syv

Episode 13 - Multi-Shift-Tasking

2.433 visninger 11. februar 2019

Du kan ikke multitaske. Punktum. Det findes ikke! Men du shifttasker - én gang hvert 75 tyvende...

24syv

Episode 12 - Godnat og sov godt!

3.171 visninger 11. februar 2019

Er Vibeke mødt fuld på arbejde? Kan succesfulde mennesker klare sig med 3 timers søvn? Kan du?...

24syv

Episode 11 - Har du læst for din hjerne idag?

1.927 visninger 11. februar 2019

Ændrer din hjerne sig, når du læser på en iPad? Er noter bedst med pen eller pc? Og hvad har det...

24syv

Jule-særudgave #4

33 visninger 11. februar 2019

Mange har spurgt efter øvelser og "how to's". Så i fire særudgaver hen over december får du...